Skidka2

Зерно Пшеница

Зерно Пшеница
Зерно Пшеница
Коллекция: Россия
Модель: Зерно Пшеница
Бонусные баллы: 0
В наличии: В наличии
Цена: 13,00 р.
Количество:  Купить
   - или -   

Состав

По данным USDA Nutrient Database в 100 гр. твердой белой пшеницы содержится:

  • Вода - 9.47 г
  • Белки - 11.31 г
  • Жиры - 1.71 г
  • Углеводы - 63.7 г
  • Пищевые волокна - 12.2 г
  • Зола - 1.52 г

Витамины:

  • Витамин А (бета-каротин) - 5 мкг
  • Витамин В1 (тиамин) - 0.387 мг
  • Витамин В2 (рибофлавин) - 0.108 мг
  • Ниацин (витамин В3 или РР) - 4.381 мг
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) - 0.954 мг
  • Витамин В6 (пиридоксин) - 0.368 мг
  • Фолиевая кислота (витамин В9) - 38 мкг
  • Витамин С (аскорбиновая кислота) - 0 мг
  • Витамин Е (токоферол) - 1.01 мг
  • Витамин К (филлохинон) - 1.9 мкг

Макроэлементы:

  • Калий - 432 мг
  • Кальций - 32 мг
  • Магний - 93 мг
  • Натрий - 2 мг
  • Фосфор - 355 мг

Микроэлементы:

  • Железо - 4.56 мг
  • Марганец – 3.821 мг
  • Медь - 363 мкг
  • Цинк – 3.33 мг

Калорийность

В 100 г пшеницы в среднем содержится около 342 ккал.

 

Оставить отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо            Хорошо

Введите код: